Krvožilni sustav je jedan on najbitnijih sustava u tijelu. A možda i najbitniji. Jer srce, glavni i središnji organ ovog sustava je samo jedno i ako nam ono počne pobolijevati možemo zanemariti sve ostale boljke i fokusirati se na njega. … Nastavi čitati
Miloduh izuzetno snažno djeluje protuvirusno i protubakterijski, pa je vrlo dobar izbor za jačanje imuniteta. U ovom smjeru radi se sve više istraživanja koja potvrđuju njegovo ljekovito djelovanje. Miloduh, izop ili sipan (lat. Hyssopus officinalis) je biljka koja se u … Nastavi čitati
Postoje dvije vrste končare, prava končara, Filipendula ulmaria i gomoljasta ili obična končara koju se često naziva i suručica, Filipendula vulgaris. Istraživanja rađena na Filipenduli ulmaria dokazala su njezin blagotvorni učinak na zdravlje. Ona ima široke listove relativno slične bazgi ili … Nastavi čitati
Zbog nezdravih prehrambenih navika s visokokaloričnom hranom punom zasićenih masnoća, jednostavnih ugljikohidrata, stresa i fizičke neaktivnosti sve više ljudi ima povišene razine šećera u krvi. Vrlo često povišen šećer kao disbalans dolazi nakon dugogodišnjeg uzimanja tableta protiv povišenog tlaka i … Nastavi čitati
Konopljika, šibika, divlji papar, fratarski papar, Vitex agnus castus je biljka o kojoj se sve više govori. Napravila je veliki povratak na fitoterapijsku scenu prije 7-8 godina kada je bila opisivana kao čudotvorna biljka za „začeće“ koja pomaže neplodnim ženama. … Nastavi čitati
Koža je omotač na koji smo svi jako osjetljivi. Na nju se troše velike svote novaca, njena ljepota preduvjet je estetske ljepote čovjeka, mjerilo emotivnog balansa pa čak na neki način i reprezentativni dio rezultata poslovnog uspjeha. Postala je velik … Nastavi čitati
Stigla je jesen, a s njom i vrijeme učenja, sada je više nego u ostatku godine potrebno imati skoncentriranu glavu pa evo malo pomoći za studente. Koju ćemo biljku koristiti za poboljšanje koncentracije, zavisi od toga što nam se događa … Nastavi čitati
Kada vam se pojavi herpes na usnici, stavljajte obloge od jakog čaja od matičnjaka – razvoj simptoma će se usporiti, a rana puno brže zarasti Matičnjak ili melisa (lat. Melissa officinalis) svima je drag čaj. Ima divan osvježavajući okus i … Nastavi čitati
Dragi moji, u razgovoru sa prijateljicom sam došla do zaključka da puno ljudi misli da dolazak jeseni označava i prestanak odlaska u prirodu i aktivnog branja bilja, njegovog pripremanja. To jednostavno nije istina. Htjedoh napisati tekst o tome ali sam … Nastavi čitati
Klasičan čaj od kadulje pomaže kod probavnih tegoba, pretjeranog lučenja mlijeka kod dojilja te ponekad i kod problema u menopauzi. Kada pomislim na kadulju, uvijek se sjetim stare poslovice: “Kako da umre čovjek koji u vrtu ima kadulju?” Kadulja (Salvia … Nastavi čitati
Studio Martina & Natura 