Biljni čaj – harmoničan spoj okusa i unutarnje njege

By Rosana Škopac Zimska večer. Danja svjetlost povukla se sa završetkom radnog vremena. Dan proveden u zatvorenom prostoru, a srce želi milovati livade, grliti sunce. U zamjenu odlučim skuhati biljni čaj. Matičnjak, menta, kopriva. Primiti dar prirode i blagodat za svoje … Nastavi čitati →

Stres. Valerijana. Nesanica.

  Sve se više  ljudi raspituje za valerijanu (Valeriana officinalis), biljku koja pomaže kod nesanice. Jer sve više ljudi ima nesanicu. Sve više ljudi ne može iskopčati mozak koji neprestano bruji i radi bez stajanja. Kao stari kompjuter koji se pregrije, blokira … Nastavi čitati →

Tušt – ljekoviti korov koji se može i jesti

Mnogo je vrtnih korova jestivo, a tušt spada upravo među takve. Tušt ili portulak (Portulaca oleracea) obiluje ljekovitim tvarima i mineralima, pa zapravo spada i u jestivo i u ljekovito bilje. Ova biljka je toliko čest korov da je zaista … Nastavi čitati →