Krkavina (Rhamnus frangula) je uz senu najpoznatije sredstvo protiv zatvora, iliti purgativ. No često ljudi ne razmišljaju kako te biljke zapravo djeluju, ako ne djeluju na pokretanje probave povećanom količinom sluzi, masti, šećera (suhe šljive), vode i sl.

Krkavina i sena djeluju na način da naprave malo otrovanje u crijevima, gdje se crijeva grče iliti pokreću u pokušaju da sadržaj izbace što prije van! Organizam pokupi vodu iz ostatka organizma, ubaci ju u crijeva i pokuša ih isprati. Tako dolazi do otvaranja začepljene probave.

Ako se to zloupotrebljava (npr zbog pokušaja mršavljenja) dugotrajno može doći do toga da crijeva više ne znaju samostalno raditi „kada treba“ jer su se navikla na snažan kemijski sastojak koji će ih pokrenuti (puno slabiji učinak ali sličan princip kao kod jutarnje kave). Puno, jako puno žena dugotrajno ovakvim čajevima „za mršavljenje“ u potpunosti si je uništilo mehanizam probave.

Krkavina je drvo koje raste i kod nas, za čaj se upotrebljava njegova kora. Ta kora mora obavezno odstajati barem godinu dana prije upotrebe da ispari većina tvari koliko je rizična. Neodstajala kora izaziva snažno povraćanje, tijelo joj niti ne dopušta da ide dalje.
Također kora sa mladih grana (mlađih od 2 godine) je još rizičnija a kod trudnica i djece je ovaj čaj najstrože zabranjen, kao i kod ljudi koji imaju problema sa bubrezima.

No ako ste potpuno začepljeni, i sve ste drugo probali, i potpuno ste te zdravi, u apoteci će vam najvjerojatnije prodati čaj u kojem je zapravo jedini aktivni sastojak za otvaranje udio krkavine i sene. Sjetite se ovoga!

No unatoč tome krkavina spada u „blaga“ sredstva za „čišćenje“ pa budite još oprezniji sa biljem koje kupujete kod travara i ne može se kupiti u ljekarni. Krkavina djeluje relativno ciljano u debelom crijevu.

Nježniji čaj za otvaranje: 1 velika žlica usitnjene kore prelije se sa 2 šalice hladne vode, pusti odstajati preko noći i popije tokom dana. Kada se pije raspoređeno tokom dana bolje je djelovanje.

Čaj za otvaranje: 1 velika žlica usitnjene kore prelije se sa 3 šalice hladne vode, zakuha se i kuha dok ne ispari 1/3 tekućine. Procijedi se i razdijeli na 2 dijela. Jedan se popije ujutro, drugi navečer.
Djelovanje krkavine je za 6 – 12 sati.

Oprez: držite djecu podalje od bobica! Bobice krkavine izuzetno su opasne i otrovne za djecu.

Tekst napisala Martina Bogdanić, izvorno za kolumu Povratak prirodi tiskovine Burza