Dragi naši,

i ove godine zbog vaših pitanja organiziramo tečaj Mala škola ljekovitog bilja. Naravno u suradnji sa Planinarskim društvom Kamenjak iz Rijeke.

Prijašnjih godina tečaj je išao jednom tjedno kroz dva mjeseca u 6 do 8 tjedana. Ove godine odlučili smo te iste nastavne sate koncentrirati na period od jednog mjeseca, jer život se vrti sve brže i unutar jednog tjedna doživimo toliki broj različitih iskustava da se teško sjećamo u detalje onoga što je bilo prije tjedan dana.  

A  meni je bitno da ostanete u “motu” kako bih vas naučila na koji način gledati “u” bilje, na koji način “disati kroz” njega, na koji način isčitavati knjige o bilju, na koji način “isčitavati”  biljku. 

Prijave poslati na e-mail: fitoaromaterapija.martina.natura@gmail.com, pitajte nas ima li mjesta na e-mail ili tel, primamo 20-tak ljudi. Nemojte sumnjati da će tečaj biti intenzivan, i da puno tražim i da ćete sigurno naučiti puno o bilju ali važno i  puno naučiti o sebi…

Dolje u nastavku pogledajte detalje,

do skorog viđenja,

Martina 

PROGRAM: „MALA ŠKOLA LJEKOVITOG BILJA“

KADA: teorijski dio kreće 3. travnja 2017.god, i traje jedan mjesec (sa pauzama za blagdane koje ćemo zajednički dogovoriti).

Tečaj će ići PONEDJELJKOM od 18-20 h i SUBOTOM od 10 – 12 sati. Terenska nastava obuhvaća 2 dana nastave (dva izleta u prirodu sa pokaznim branjem bilja u najaktivnijem vegetativnom periodu).

KAKO ĆE IZGLEDATI NASTAVA: izrađivati ćemo čajne mješavine, tinkture, macerate i masti uz intenzivnu teorijsku obradu biljaka koje ćemo kasnije upoznati na terenu .

TKO VODI TEČAJ: fitoaromaterapeutkinja i travarka Martina  Bogdanić.

PRIJAVA I CIJENA : cijeli tečaj košta 600,00 kn, prijave se primaju do popunjenja grupe, potrebno je učlanjenje u PD Kamenjak, pitajte nas ima li slobodnih mjesta na tel: 099 794 45 14 (Martina)

1) Pitajte na s na e-mail fitoaromaterapija.martina.natura@gmail.com ima li slobodnih mjesta. Poslati ćemo vam broj računa na koji se primaju uplate (prijava se smatra pravovaljanom po uplati tečaja). Moguća je uplata u dvije rate po 300,00 kn (jedna po prijavi a druga do završetka teorijskog dijela predavanja).

2) Javite nam da ste uplatili, zajedno sa svojim podacima na e-mail.

3) do početka tečaja (do 3. travnja 2017. god) učlanite se u PD Kamenjak. Za pohađanje tečaja uvjet je članstvo u PD Kamenjak, godišnja članarina je 100 kn za zaposlene i 50 kn za sve ostale prirodoljupce. Izrada kartice 15 kn, potrebno je donijeti 1 fotografiju.

GDJE DOBITI INFORMACIJE: za pitanja vezana uz program tečaja na e-mail fitoaromaterapija.martina.natura@gmail.com ili tel. 099 794 45 14. 

Za učlanjenje u PD Kamenjak: pdkamenjak@gmail.com, 051/331-212, Korzo 40, Rijeka uredovno vrijeme tajništva utorkom i petkom od 19-21 h. Predavanja će se održavati u Rijeci u prostorijama Planinarskog društva Kamenjak ( http://www.pd-kamenjak.hr/o-nama/). 

ZAŠTO OVAJ TEČAJ: da bismo naučili sigurno raspoznavati naše najčešće ljekovito bilje, naučili njegovu upotrebu, kada zašto i pod kojim uvjetima ga upotrebljavati, sa čime ga ne miješati, kod kakvih stanja ga ne uzimati. Da bismo naučili bazu klasičnog travarstva, produbili i oplemenili naše već postojeće znanje i vidjeli koje su moguće interakcije bilja međusobno na koje trebamo paziti.

ZAŠTO SADA: zato jer Martina inzistira prvo na zagrijavanju klupa i utvrđivanju gradiva, ima teoriju da se tako brže zapamte biljke kada se napokon ugledaju na livadi

ŠTO OBUHVAĆA TEČAJ: 

– prepoznavanje najčešćeg ljekovitog bilja na terenu

– odabir optimalnog vremena berbe za svaku biljku posebno

– jednostavnost primjene uporabne ljekovitosti

– naglasak na posebna stanja tijela i kontraindikacije pri kojem se ne smiju koristiti određene biljke

– praktični prikaz izrade nekih od oblika ljekovitih preparata ( tinktura, mast, uljni macerat)

Mala škola ljekovitog bilja za planinare predviđena je u trajanju od

– 18 školskih sati predavanja

– 1 sat ispita za provjeru znanja

– učenje u prirodi : 2 terenske nastave u razdoblju vegetacije najoptimalnije sa većinu obrađenog bilja ( svibanj, lipanj, srpanj)

– domaće zadaće   

PLAN PREDAVANJA: 

1. i 2. predavanje „Šta se obavezno mora znati“

– osnovne informacije – pojmovi- travarstvo – fitoterapija- fitoaromaterapija- francuska/engleska aromaterapija

– osnovni dijelovi bilja- razlikovni pojmovi na latinskom

– opsanosti kod nekih stanja, doza ili vret biljaka u upotrebi

– način branja

– potrebna oprema za branje

– vrijeme branja

– sušenje i prerada

– oblici pripavaka- infuz – dekokt – macerati ( vodeni, uljni, alkoholni)- masti- prahovi- med-sirup

3. i 4. predavanje „Smiraj u suton“

– zbrka- latinski i narodni nazivi – nazivi u regiji

– biljke za depresiju, nesanicu, anksioznosti

– kantarion

– valerijana

– jaglac

5. i 6. predavanje „Žensko-muško“

– vrkuta

– konopljika

– stolisnik

– vrbovica

– kopriva

7. i 8. predavanje „Masna ura“

– gavez

– neven

9. i 10. predavanje „Usnatice veselice“

– pojam porodice, roda i vrste

– vrisak

– mažuran, origano

– ružmarin

– kadulja

– majčina dušica

„Tri M“

– matičnjak

– maslačak

– menta

11. i 12. predavanje „Bez kašlja, molim“

– podbijel

– trputac

„ Srce moje kucaj tiše“

– glog

– imela

– rusomača

13. i 14. predavanje „Ljepota kože dolazi iz jetre“

– čičak

– maćuhica

„Gorka trava na gorke rane“

– lincura

– kičica

– dubačac / trava iva

15. i 16. predavanje „Vodeni tokovi“

– bročika

– končara

– preslica

– zlatnica

– medvjetka

17. i 18. predavanje; „Brzo odčepi i začepi odvodne cijevi“

– kupina, borovnica, turica, ščir

– krkavina, zob, vodopija

„ Kad je crveno na semaforu: opasnost!!“

„ Da ponovimo i podvučemo crtu – zaključak“

19. i 20. Ponavljanje