Kamilicu svi znamo, onu pravu, njemačku, ljekovitu kamilicu koja se provlači kroz žitna polja i raste pored poljskih putova i cesta na kontinentu. Osim ako ju nismo posijali u vrt nećemo ju naći autohtono samoniklu na priobalju i otocima. Ta divna biljčica ima čak dva punovrijedna latinska imena, botaničari će ju češće nazvati Chamomilla recutita, a ako tražite podatke o njoj po knjigama najčešće ćete ju naći pod imenom Matricaria chamomilla. 

Postoje još mnoge kamilici slične biljke koje ne mirišu baš kao ona, imaju veće cvjetove, drugačiji raspored latica, oblik listića i jednostavno nisu prava ili njemačka kamilica. A ona prava, divna, mirišljava, koja nas ušuška u miris djetinjstva, neizmjerno je ljekovita biljka. O njoj bi se mogle napisati cijele knjige i još bi premalo bilo rečeno.

Suhi cvjetovi ove biljke djeluju izrazito protubakterijski, protuvirusno i protugljivično, protuupalno, spazmolitično i analgetički. To znači ako imamo problema s prehladama i virozama s čajem od kamilice nećemo pogriješiti. Ako imamo problema s prhuti umasiravanje macerata od kamilice sanirat će problem jer djeluje protugljivično, ako imamo problema sa seborejom na licu ili drugim oblicima lišajevima sličnim tegoba pomoći će redovito ispiranje s čajem i umasiravanje ulja od kamilice jer djeluje protuupalno, protugljivično i regenerirajuće za kožu.

Ako nas boli želudac ili nam je mučnina, vrlo blagi nezaslađen čaj od kamilice će pomoći jer je spazmolitik i analgetik, potiče želudac na rad a u isto vrijeme njeguje želučanu sluznicu. Čaj od kamilice s malo soli dobro će sanirati upalu sinusa u obliku kapi za nos, no imajte na umu da čaj za ovakvu primjenu treba svaki dan kuhati svjež. Ako imamo upale u usnoj šupljini čaj od kamilice je vrlo dobar za ispiranje i mućkanje u ustima, pogotovo kod afti i upaljenog zubnog mesa koje se navikava na zubnu protezu. 

Kamilica djeluje i smirujuće na centralni nervni sustav, dakle pomoći će nam da lakše prebrodimo razdoblja stresa, koristimo ju kod slabijih nesanica i uznemirenosti.

Toliko je nježna a djelotvorna da je prvi odabir biljke za djecu, blagi čaj mogu piti i manja djeca. Njome možemo ispirati upaljene oči kod novorođenčadi, možemo ju dodavati u kadu s vodom kod kupanja djece s neurodermitisom i problema s tjemenicom. Starinskom kamiličinom kremom možemo mazati upaljena mjesta kod pelenskog osipa, gljivična oboljenja kože kod novorođenčadi ali ponekad zbog spazmolitičnog učinka može pomoći i kod grčića beba. Kamilica je imunostimulator, dakle dugoročnije pijenje njenog čaja podići će nam imunitet, vrlo, vrlo blago potiče znojenje i bolji rad bubrega.

Ako ju pijemo najljekovitiju – onu domaću, nagorku i bez meda vrlo nježno će stimulirati rad jetre i dobro utjecati na rad crijeva. Kako djeluje protugljivično a lokalno podiže imunitet kože, pomoći će ako imamo gljivice na stopalima, naravno kao redovite kupke stopala.

Dakle kamilica je ljekovita za ljudsko tijelo od glave do pete. Opasnosti se kriju samo kod ljudi koji su alergični na kamilicu. Takvi ljudi su vrlo rijetki ali postoje. Oni od nje dobiju osipe po koži, no najčešće to itekako znaju jer su već kao djeca dobili reakciju na nju.

Imajte na umu: kod želučane nervoze i mučnine potreban nam je isključivo blagi čaj, on će smiriti želudac. Jaki čaj od kamilice potaknuti će kontrakcije želuca i izazvati povraćanje.

Uljni macerat od kamilice: uberite isključivo zrele i razvijene cvjetne glavice kamilice, napunite svježim cvjetovima pola čiste teglice, do vrha nalijte hladnoprešano suncokretovo, sezamovo ili ulje marelice. Zatvorite, stavite na sunce, svaki dan protresite, nakon tjedna procijedite, spremite na tamno i hladno mjesto.

Starinska krema od kamilice: na 50 ml uljnog macerata od kamilice dodajte 1 žlicu sitno nasjeckanog domaćeg pčelinjeg voska. Zagrijavajte na vrlo slaboj vatri uz miješanje. Kada se vosak u potpunosti otopi (više nema vidljivih tvrdih dijelova voska) prelijte u za to pripremljene staklene kozmetičke kutijice, pustite da se ohladi i zatvorite. Ovakvu kremu koristimo svugdje gdje treba sanirati kakvu upalu koja je blizu ili na koži npr.hemeroide, upaljene vene, osipe, opekotine, ožiljke, ubodi insekata i sl.

Tinktura od kamilice: napunite ¾ teglice zrelim cvjetnim glavicama kamilice, do vrha nalijte jaki domaći alkohol. Zatvorite, stavite na sunce na 4 tjedna uz svakodnevno protresanje. Procijedite i spremite u tamne staklene boce. Koristite ju za dodatak zubnim pastama kod upaljenog i osjetljivog zubnog mesa.

Stapke od kamilice (gornja trećina biljke) vrlo su dobri za vaginalna parenja i ispiranja kod tegoba ženskog genitalnog sustava.

Višestruko je bolja domaća kamilica brana rukom no ako ju kao takvu kupujete dobro se informirajte gdje je brana jer ona jako voli rasti po žitnim poljima koja se najčešće špricaju pesticidima.

Autorica: Martina Bogdanić, fitoaromaterapeutkinja
Članak je u originalu objavljen u novinama 24SATA kao dio stalne kolumne “Priroda liječi”