Kada razmišljam o divljoj malini (Rubus idaeus) uvijek ju nekako spontano u glavi povežem sa šumskom jagodom (Fragaria vesca) i kupinom (Rubus fructicosus, Rubus sp.). I obrnuto, kada razmišljam o šumskoj iliti divljoj jagodi, uvijek ju nekako spontano povežem sa kupinom i malinom iz šume. Možda zato jer su priče njihovih lišća slične i njihovi plodovi bude slična sjećanja djetinjstva kada je sve bilo nekako lakše, jednostavnije i zelenije. Nemojte propustiti odvesti svoju djecu na „šumski dan“ iliti dan kada će satima čučati u travi i brati divlje jagode. Na žalost potrebno ih je (pogotovo jagode) prije upotrebe oprati jer blizu tla mogu imati puno gljivica, bakterija i nametnika. Vjerojatno je zato Sveta Hildegarda jagode smatrala voćem zla koje donosi bolesti.

Specifično i posebno list maline (Rubus idaeus), no i list kupine (Rubus fruticosus), djeluju i na opuštanje ali i jačanje glatkih mišića maternice. U tu svrhu list divlje maline tradicionalno se koristi kao pomoć kod jakih menstrualnih krvarenja, grčeva i iscjetka. Tradicionalna upotreba kaže da jača i tonizira maternicu, sprečava pobačaj, olakšava porod i pomaže smanjenju krvarenja nakon poroda.

List kupine (pogotovo njegovi mladi izboji) također su po tradicionalnoj upotrebi sredstvo za podizanje elastičnosti maternice, protuupalno sredstvo za tretiranje usne šupljine i upalnih stanja crijeva. Za ove upotrebe možemo koristiti sve vrste divljih kupina no najljekovitija je klasična, iliti obična divlja kupina (Rubus fruticosus).

Oblog od lista divlje jagode na glasu je kao najefikasnije sredstvo za ispiranje usta kod lošeg zadaha. U tu svrhu tradicionalno se bralo lišće divlje jagode na ljetni solsticij, od njega se izrađivala tinktura koja se upotrebljavala za ove svrhe. Zbog izuzetno stežućeg djelovanja list se koristio i za zacjeljivanje rana (kao oblog) te kao pomoć kod dijareje, ali zbog antibakerijskih, anipiretskih i protuupalnih svojstava upotrebljavao se i protiv povišene temperature, kod mišićnih bolova i upalnih procesa.

Stari Rimljani su smatrali da je zdjelica zrelih divljih jagoda na dan sigurno sredstvo protiv melankonije

Kada se sabire lišće divlje jagode, maline i kupine za ljekovite svrhe uvijek se odstranjuju peteljke lista i ostavlja samo široka ploha

Čaša gustog soka od divljih malina (ili zdjelica ploda malina) dnevno hrani i jača istrošene i uništene živce

Čaj za ispiranje usne šupljine: 1 veliku žlicu mješavine od istih omjera lista divlja jagode, divlje maline i divlje kupine preliti sa 2 dcl kipuće vode. Poklopiti, pustiti da stoji 20 min, procijediti, koristiti za ispiranje usne šupljine.

Čaj za čišćenje krvi:
5 dijelova lista šumske jagode
5 dijelova lista maline
5 dijelova lista jaglaca
5 dijelova lista kupine

1 veliku žlicu mješavine preliti sa 2 dcl kipuće vode. Poklopiti, pustiti da stoji 20 min, procijediti. Piju se 2 do 3 šalice dnevno u gutljajima, razdijeljeno na čitav dan.

Čajna mješavina za buduće majke:
50 g lista kupine
100 g lista maline
50 g biljke stolisnika
1 veliku žlicu mješavine preliti sa 2 dcl kipuće vode. Poklopiti, pustiti da stoji 20 min, procijediti. Piju se 2 do 3 šalice dnevno u gutljajima, razdijeljeno na čitav dan.

Želite li saznati nešto više o ljekovitom bilju upišite se na online edukacije, nakon kojih možete i pristupiti i terenskim nastavama. Ovo ljeto biti će organizirano više od 10 terenskih nastava. Ponudu online edukacija pogledajte na: https://fitoaromaterapija.com/proizvod/paket-edukacije-o-ljekovitom-bilju-2023/

Napisala: Martina Bogdanić, travarka i fitoaromaterapeutkinja